sonia

Sonia Pires

Psicóloga Clínica; Psicóloga Clínica; ⁠Psicoterapeuta; ⁠Neuro Psicóloga; Pós Graduada em Instrumental Enrichment - Phase I e II em Israel (1994); Pós Graduada em Instrumental Enrichment Lebel III Training no Canadá; ⁠Palestrante em diferentes temas nas áreas de Psicologia e Fé Cristã;⁠ Escritora; Autora do Livro "Entre Nós Mulheres" (CPAD) ; ⁠Membro da Igreja Evangélica Assembleia de Deus - Belenzinho (SP); Professora da Classe de Senhoras da EBD; Voluntária no “ASILAR” e Asilo e lar da AD - Belém (SP). 

 

 

Vivendo com alegria

Descobrindo a força que vem de um coração cheio da presença de Deus

Portanto não vos entristeçais, porque a alegria do Senhor é a vossa força.”(Neemias 8:10)

A alegria é uma força poderosa que Deus colocou dentro de nós. Ela não depende das circunstâncias, mas da presença de Deus em nosso coração. Viver com alegria é mais do que sorrir; é manter o coração confiante mesmo quando a vida nos apresenta desafios. É escolher ver além das nuvens, crendo que o sol de Deus continua brilhando por trás delas.

A mulher cristã enfrenta muitas batalhas: no lar, no trabalho, na saúde, nas relações e até dentro de si mesma. São lutas que testam a fé e, às vezes, nos fazem sentir cansadas, desanimadas ou sem esperança. No entanto, a Palavra de Deus nos lembra que a verdadeira alegria não nasce da ausência de problemas, mas da presença constante do Senhor.

A Bíblia nos apresenta mulheres que viveram essa alegria mesmo em meio à dor. Ana, por exemplo, chorou amargamente diante de Deus por não poder ter filhos. Mas quando derramou seu coração em oração, encontrou consolo e confiança. Antes mesmo de receber o milagre, ela já voltou para casa com o semblante transformado (1 Samuel 1:18). A alegria de saber que Deus a ouviu renovou suas forças.

Outra mulher inspiradora é Maria, mãe de Jesus, que diante de uma missão tão grandiosa e desafiadora, declarou: “O meu espírito se alegra em Deus, meu Salvador” (Lucas 1:47). Maria sabia que a alegria não era fruto das circunstâncias, mas do privilégio de participar do plano divino. Sua fé lhe deu serenidade e coragem para seguir adiante.

E o que dizer de Maria Madalena, que chorava junto ao túmulo vazio, até que ouviu a voz de Jesus chamando seu nome? Em um instante, a tristeza deu lugar à alegria indescritível de encontrar o Senhor vivo! Assim é conosco: quando reconhecemos a presença de Cristo em meio à dor, o desânimo se transforma em força.

Viver com alegria é, portanto, uma decisão espiritual. O segredo está em manter o olhar voltado para Deus, cultivando a gratidão, a oração e o louvor. A alegria do Senhor nos dá energia para continuar, sabedoria para enfrentar os desafios e esperança para esperar o tempo certo das respostas.

Na Psicologia, aprendemos que emoções positivas fortalecem a mente e o corpo, promovendo resiliência. Da mesma forma, na vida espiritual, a alegria que vem de Deus renova a fé e alimenta a alma. É uma força interior que não depende de circunstâncias favoráveis, mas da comunhão com o Criador.

Querida irmã em Cristo, talvez você esteja enfrentando dias difíceis, mas lembre-se: Deus continua no controle. Ele transforma lágrimas em riso e dor em crescimento. Busque-O em oração, cante mesmo sem vontade, agradeça mesmo sem entender. Pois quando a alegria do Senhor habita em nós, tudo se torna possível novamente.

Regozijai-vos sempre no Senhor; outra vez digo: regozijai-vos.” (Filipenses 4:4)

Grande abraço e até a próxima!

sonia

Sonia Pires

*A CPAD não se responsabiliza pelas opiniões, ideias e conceitos emitidos nos textos publicados nesta seção, por serem de inteira responsabilidade de sua(s) autora(s).

Mulheres cristãs e o mecanismo de d...

Escrito por Sonia Pires
Mulheres cristãs e o mecanismo de defesa da compensação

“Lança o teu cuidado sobre o Senhor e Ele te susterá; não permitirá jamais que o justo sej...

Joquebede: coragem e esperança divi...

Escrito por Sonia Pires
Joquebede: coragem e esperança divina 

“Entrega o Teu Caminho ao Senhor, Confia Nele, e o mais Ele fará”. Salmo 37:5 Vivemos dias...

Reorganizando a rotina, diminuindo...

Escrito por Sonia Pires
Reorganizando a rotina, diminuindo o estresse

“Lançando sobre Ele toda a vossa ansiedade, porque Ele tem cuidado de vós”.  I Pedro:...

Priscila: missionária, evangelizado...

Escrito por Sonia Pires
Priscila: missionária, evangelizadora e hospitaleira

“Saudai a Priscila e a Áquila, meus cooperadores em Cristo Jesus”, os quais pela minha vid...

Férias em família - um tempo para f...

Escrito por Sonia Pires
Férias em família - um tempo para fortalecer os laços e renovar a alma

Vivemos dias intensos, marcados por agendas cheias, múltiplas responsabilidades e constant...

Balanço: ponderando realizações e p...

Escrito por Sonia Pires
Balanço: ponderando realizações e propósitos

“Mas os que esperam no Senhor renovarão as suas forças, subirão com asas como águias, corr...

Maria, Mãe de Jesus – Virtudes que...

Escrito por Sonia Pires
Maria, Mãe de Jesus – Virtudes que nos Inspiram     

“Disse, então, Maria: Eis aqui a serva do Senhor; cumpra-se em mim segundo a Tua Palavra,...

 

 

SOBRE


Com o objetivo de ajudar as mulheres cristãs da atualidade, a CPAD prepara um presente especial para elas: o site de conteúdos Mulher Cristã. O novo espaço feminino vem repleto de conteúdos inéditos, sempre com temas voltados para as mulheres cristãs de nossos dias.

Política de Privacidade

©2026 CPAD: Av Brasil 34.401 - Bangu - Rio de Janeiro - CEP: 21852-002 - Brasil - CNPJ 33.608.332/0001-02. Designed by CPAD.