A ira é um sentimento extremamente comum, mas muito abafado, principalmente entre as mulheres. Tradicionalmente, fomos ensinadas a expressar nossas emoções explosivas, como a raiva, de forma indireta. E então desenvolvemos uma maneira bem diferente dos homens para “explodir” nossos rancores internos. Há pelo menos três maneiras em que a ira pode acontecer: ela pode vir pela ofensa, pela inveja e também pelo sentimento de que fomos injustiçados.